レイナの簡単レシピ Vol.20『万人ウケするピーマンの旨辛和え』

レイナがお届けするオーガニック・エキストラバージン・オリーブオイル「オロ・デル・デシエルト」の簡単レシピをご紹介！

今回は、アルベキーナを使った『万人ウケするピーマンの旨辛和え』です。

＜材料＞
・ツナ　70g（1缶分）
・ピーマン　3個
・鰹節　2g
・醤油　大さじ1　…A
・砂糖　大さじ1　…A
・おろしニンニク　少々　…A
・オロデルデシエルト　アルベキーナ　大さじ2
・黒胡椒　適量

＜作り方＞
1. ピーマンはヘタと種を取り、繊維を断つように細切りにし、耐熱皿に移してふんわりラップをかけて600W 2分レンジで加熱する。
2. Aを合わせて砂糖が溶けるようにしっかり混ぜておく。
3. ピーマンから出た水分をしっかりペーパーで拭き取り、水気を絞ったツナ、鰹節、A、黒胡椒、オロ・デル・デシエルト アルベキーナを加えて混ぜたら完成。

※動画・監修：GO IRIE | PRO NONBE

↓ 動画はこちら ↓
REINA Official YouTube

各SNSでもアップしております。ぜひご覧ください！

Facebook　/　Instagram　/　X

オーガニック・エキストラバージン・オリーブオイル「オロ・デル・デシエルト」ご購入は
CLICK HERE