2025-10-11 / 3280 /
地中海沿岸の人々の暮らしには、参考になる点がいくつかあります。 たとえば、年齢を重ねてもいきいきと過ごしている方が多く、日々の生活の中で穏やかさや活力を感じられる場面が多いようです。 髪のつややかさや、軽やかな動き、そし […] 「続きを読む」
2025-10-02 / 3280 /
レイナがお届けするオーガニック・エキストラバージン・オリーブオイル「オロ・デル・デシエルト」の簡単レシピをご紹介！ 今回は、ピクアルを使った『生ハムパテ』です。 〈材料〉 ・生ハム 120g ・生クリーム 70g(乳脂肪 […] 「続きを読む」